서브1 테니스 기술의 종류 그라운드 스트로크 서브 발리 테니스 기술의 종류테니스는 운동, 완벽, 전략이 결합된 스포츠입니다. 테니스와 관련된 방식은 효과적인 게임 플레이를 위해 필수적이며 다음과 같은 중요한 순서로 나눌 수 있습니다1. 그라운드 스트로크 - ** 포핸드 ** 신체의 수다스러운 손 쪽에서 지배적인 스트로크가 연주됩니다. 핵심은 적절한 그립(일반적으로 반서방 또는 동쪽 그립), 엉덩이와 어깨의 회전, 팔로우 스루입니다.- ** 백핸드 ** 지배적이지 않은 쪽에서 플레이합니다. 한 손 또는 양손으로 플레이할 수 있습니다. 카코그래피는 견고한 그립감, 어깨 회전, 깨끗한 접촉이 필요합니다.2. 서브 서브는 포인트를 시작하며 잘 실행되면 무기가 될 수 있습니다.- ** 플랫 서브 ** 빠르고 중요한 서비스 상자를 겨냥한 것입니다.- ** 탑스핀 서브 .. 2024. 12. 5. 이전 1 다음
