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스트로크2

임팩트 스트로크 테니스를 잘 치는 위한 비법 임팩트 스트로크 테니스에서 '임팩트'와 '스트로크'의 개념은 선수가 어떻게 라켓을 휘둘러 공과 접촉하여 원하는 샷을 만드는지를 광범위하게 의미합니다. 겉으로는 단순해 보이지만 임팩트 순간과 스트로크의 특성은 생체 역학 및 장비 설계부터 전략적 고려 사항 및 플레이어 기술 수준에 이르기까지 다양한 요소의 영향을 받습니다.1. 테니스 스트로크의 유형:그라운드 스트로크: 포핸드와 백핸드를 포함하여 공이 코트에 바운드된 후 플레이되는 샷입니다. 그라운드스트로크는 일반적으로 플레이어의 기본 게임의 기초를 형성합니다.발리: 공이 바운드되기 전에(종종 네트에 가깝게) 실행되는 발리는 빠른 반응 시간과 최소한의 백스윙에 의존합니다.서브 및 오버헤드: 서브는 전적으로 플레이어가 시작하는 유일한 스트로크로, 궤적과 스핀을.. 2024. 12. 17.
테니스 기술의 종류 그라운드 스트로크 서브 발리 테니스 기술의 종류테니스는 운동, 완벽, 전략이 결합된 스포츠입니다. 테니스와 관련된 방식은 효과적인 게임 플레이를 위해 필수적이며 다음과 같은 중요한 순서로 나눌 수 있습니다1. 그라운드 스트로크 - ** 포핸드 ** 신체의 수다스러운 손 쪽에서 지배적인 스트로크가 연주됩니다. 핵심은 적절한 그립(일반적으로 반서방 또는 동쪽 그립), 엉덩이와 어깨의 회전, 팔로우 스루입니다.- ** 백핸드 ** 지배적이지 않은 쪽에서 플레이합니다. 한 손 또는 양손으로 플레이할 수 있습니다. 카코그래피는 견고한 그립감, 어깨 회전, 깨끗한 접촉이 필요합니다.2. 서브 서브는 포인트를 시작하며 잘 실행되면 무기가 될 수 있습니다.- ** 플랫 서브 ** 빠르고 중요한 서비스 상자를 겨냥한 것입니다.- ** 탑스핀 서브 .. 2024. 12. 5.